Infojateng.id– Keguguran merupakan hal yang tidak diinginkan oleh siapapun. Namun, keguguran juga tidak bisa ditolak jika sudah terjadi.
Meskipun keguguran bisa disebabkan oleh banyak hal, ada beberapa cara yang dapat diusahakan ataupun dilakukan untuk mencegahnya.
Berikut infojateng rangkum berdasarkan pemaparan Drokter Riyani Limoa, SpOG mengenai cara mencegah keguguran.
Karena pada dasarnya setiap kehamilan ada kemungkinan untuk keguguran, inilah 4 cara mencegah keguguran yang dapat dilakukan.
Perbaiki asupan gizi sejak awal kehamilan. Misalnya dengan mengkonsumsi asam folat dengan takaran yang wajar.
Hal tersebut tentu baik untuk perkembangan janin.
Saat mengalami morning sickness pada awal kehamilan jangan biarkan perut kosong, karena dapat memperparah mual dan muntah.
Jika sebelum hamil mungkin tidak terlalu memperhatikan kehigienisan makanan atau minuman, sebaiknya lebih berhati-hati saat hamil.
Beberapa makanan yang berbahaya bagi kesehatan Janis ialah keju lunak dan susu yang tidak menjalani proses pasteurisasi, makanan yang tidak di oleh seperti daging mentah, kerang mentah dan lain sebagainya.
Beberapa gaya hidup yang sebaiknya dihentikan ketika berencana hamil atau bahkan sedang hamil ialah merokok, hindari penggunaan Douche, hentikan mengkonsumsi alcohol dan kafein.
Ketidakpekaan akan membahayakan perkembangan janin. Jika sudah merasakan tanda-tanda kehamilan sebaiknya segera konsultasikan dengan spesialis kandungan untuk melakukan pemeriksaan awal.
Misalnya melakukan USG saat usia kehamilan masih dini. Pemeriksaan scan atau USG dapat membantu mendeteksi beberapa kelainan kehamilan seperti kehamilan kosong (blighted ovum) sejak dini.
Jadi, saat semua sudah diperiksa spesialis kandungan dapat segera memberikan perawatan medis terbaik.
Seperti melakukan tindakan kuret, yang tujuannya untuk membersihkan jaringan-jaringan yang masih tertinggal di dalam Rahim.
Selain USG, biasanya juga dianjurkan untuk tes darah.
Tes darah dilakukan dengan tujuan untuk mengantisipasi terinfeksinya beberapa penyakit menular seksual yang dapat membahayakan tumbuh kembang janin.
Itulah 4 cara mencegak keguguran yang penting untuk diketahui. Informasi tentang kesehatan kehamilan lainya juga bisa anda akses di situs pafikabupatenkampar.org(*)
