INFOJATENGNG.ID- Tidak sedikit dari kita yang masih mengantuk selepas bersantap sahur. Apalagi jika tidur larut malam, rasanya mata ingin terpejam. Sebab inilah yang membuat sebagian besar orang memilih tidur dan menghidupkan alarm sekali lagi untuk beribadah sholat Subuh.
Sayangnya kebiasaan ini sangat tidak dianjurkan. Pasalnya tertidur setelah makan akan mengganggu pencernaan. Cermati 3 kegiatan pencegah kantuk setelah bersahur di bawah ini.
Berjalan menuju masjid
Sembari menunggu adzan, kamu bisa segera mengambil wudlu dan berjalan menuju masjid terdekat. Ada dua bonus yang didapat dengan kegiatan ini.
Pertama, kamu menjadi rajin berjamaah sholat Subuh yang tentunya sangat dianjurkan mengingat pahalanya yang sangat besar, 27 derajat. Kedua, kamu sekalian berolahraga yang membuat tubuh terasa bugar. Apalagi kalau masjidnya lumayan jauh. Wah, bisa juga buat menurunkan berat badan nih.
Menonton video inspiratif
Laman video hampir selalu ramai dan selalu dibuka sebagai wadah untuk menghibur diri. Selain konten menarik, banyak dari kita yang sengaja mencari konten inspiratif.
Nah, daripada kamu menahan kantuk, lebih baik cari video yang dapat memberikan ide luar biasa sebagai bekal menjalani kegiatan hari ini. Siapa tahu kamu menemukan hal tak terduga yang bisa mengubah hidup menjadi lebih baik.
Membersihkan rumah
Menunda pekerjaan hanya membuatmu merasa terbebani. Siapa di sini yang berniat membersihkan rumah di saat matahari telah nampak? Padahal kamu bisa memulainya selepas sahur. Udara pagi yang segar seharusnya mampu memicu semangatmu lebih tinggi. Kalau bisa dikerjakan sekarang, mengapa mesti menunggu nanti?
Bagaimana? Menarik bukan 3 kegiatan pencegah kantuk setelah bersahur yang kami berikan? Mulailah melakukan aktivitas baik untuk memulai hari.(IJL)
