Aktifkan Klub Jantung Sehat, Tingkatkan Kekebalan Tubuh di Tengah Pandemi

infojateng.id - 27 Juni 2020
Aktifkan Klub Jantung Sehat, Tingkatkan Kekebalan Tubuh di Tengah Pandemi
Sejumlah warga dan jajaran manajemen RS KSH melaksanakan senam . - ()
Penulis
|
Editor

PATI– Rumah Sakit Keluarga Sehat (RS KSH) mengadakan pengaktifan kembali Klub Jantung Sehat (KJS) pada Sabtu (27/6) di depan Gedung Gladiol. Kegiatan tersebut diikuti oleh anggota KJS dan jajaran Manajemen RS KSH.

Pengaktifan ini bertujuan untuk menjaga tubuh agar tetap fit di Era New Normal dengan menerapkan protokol kesehatan. Dengan aktifnya KJS KSH disambut antusias semua anggota KJS. Sebab, pandemi bukanlah sebuah halangan untuk tetap produktif, aktif dan sehat.

Ketua Komite Pencegahan dan Pengendalian Infeksi, dr. Pradhita Budi Pranata, M.H mengatakan, berolahraga penting dilakukan untuk menjaga sistem kekebalan tubuh agar lebih kebal terhadap virus Corona.

“Sesuai dengan tema “Sehat dan Bugar di Era New Normal” kita harus tetap menjaga kesehatan meskipun masih dalam masa pandemi. Harus selalu kita terapkan upaya mitigasi dalam menghadapi situasi new normal dengan wajib menggunakan masker kain 3 lapis sesuai anjuran terbaru WHO,” katanya.

Kemudian selalu lakukan cuci tangan dengan sabun dan air yang mengalir sebelum dan setelah menyentuh apapun. Selalu menerapkan physical distancing yaitu jaga jarak aman dengan orang lain minimal 1 meter.

“Jangan lupa untuk tetap atur asupan gizi seimbang dan minum vitamin C. Selalu bawa dalam tas botol minum dan peralatan makan pribadi, handsanitizer, tissue basah, dan masker cadangan dengan plastik ziplock,” bebernya.

Kegiatan senam KJS pagi ini menerapkan protokol kesehatan yaitu menggunakan masker, cuci tangan dengan sabun, pengecekkan suhu tubuh dan menerapkan physical distancing yaitu jaga jarak aman minimal 1 meter.

Diakhir sambutannya Pradita mengajak agar olahraga pagi hari ini dapat berjalan lancar tanpa ada halangan suatu apapun dan terhindar dari virus corona, tetap pakai masker dimanapun dan kapanpun.(IJA/IJL)




Tinggalkan Komentar

Terbaru Hari Ini

Bupati Eisti’anah Tekankan Martabat Guru TK sebagai Penentu Generasi Hebat

Bupati Eisti’anah Tekankan Martabat Guru TK sebagai Penentu Generasi Hebat

Eks Karesidenan Semarang   Info Jateng   Pemerintahan   Pendidikan
Gubernur Jateng Minta Percepatan Revitalisasi Pelabuhan Tanjung Emas dalam Setahun

Gubernur Jateng Minta Percepatan Revitalisasi Pelabuhan Tanjung Emas dalam Setahun

Eks Karesidenan Semarang   Info Jateng   Pemerintahan
Pemda se-Indonesia Diintruksikan Percepat Penyediaan Lahan untuk Program MBG

Pemda se-Indonesia Diintruksikan Percepat Penyediaan Lahan untuk Program MBG

Info Jateng   Laporan Khusus   Pemerintahan
Peran Strategis Guru TK Dalam Membangun SDM Tangguh Sejak Dini

Peran Strategis Guru TK Dalam Membangun SDM Tangguh Sejak Dini

Eks Karesidenan Pati   Info Jateng   Pemerintahan   Pendidikan
Dorong Kesejahteraan Petani, Bupati Pati Luncurkan Program Tanam Komoditas Unggulan

Dorong Kesejahteraan Petani, Bupati Pati Luncurkan Program Tanam Komoditas Unggulan

Eks Karesidenan Pati   Info Jateng   Laporan Khusus   Pemerintahan
DPRD Rembang Tetapkan Tujuh Rekomendasi Pengangkatan Tenaga Non-ASN

DPRD Rembang Tetapkan Tujuh Rekomendasi Pengangkatan Tenaga Non-ASN

Eks Karesidenan Pati   Info Jateng   Pemerintahan
Forum Tripartit Kembali Aktif, Pemkab Rembang Dorong Sinergi Pekerja dan Pengusaha

Forum Tripartit Kembali Aktif, Pemkab Rembang Dorong Sinergi Pekerja dan Pengusaha

Eks Karesidenan Pati   Info Jateng   Pemerintahan
Pembangunan Pasar Hewan Pamotan Ditargetkan Rampung di 2025

Pembangunan Pasar Hewan Pamotan Ditargetkan Rampung di 2025

Eks Karesidenan Pati   Info Jateng
Kemarau Basah Landa Jawa Tengah, BMKG Keluarkan Peringatan Siaga

Kemarau Basah Landa Jawa Tengah, BMKG Keluarkan Peringatan Siaga

Info Jateng
TRP Kartini Rembang Bakal Ditata Ulang, Bupati Usulkan Tiket Masuk Lebih Hemat

TRP Kartini Rembang Bakal Ditata Ulang, Bupati Usulkan Tiket Masuk Lebih Hemat

Eks Karesidenan Pati   Info Jateng   Wisata
Ketua KONI Pati Lepas Atlet POPDA untuk Berlaga di Tingkat Jawa Tengah

Ketua KONI Pati Lepas Atlet POPDA untuk Berlaga di Tingkat Jawa Tengah

Eks Karesidenan Pati   Info Jateng   Olahraga
“SIBERMAYA” Masuk 10 Nominasi Lomba Inovasi Kategori OPD/Kecamatan

“SIBERMAYA” Masuk 10 Nominasi Lomba Inovasi Kategori OPD/Kecamatan

Eks Karesidenan Banyumas   Info Jateng   Pemerintahan
UPT BLK Boyolali Mulai Lakukan Pelatihan Berbasis Kompetensi

UPT BLK Boyolali Mulai Lakukan Pelatihan Berbasis Kompetensi

Eks Karesidenan Surakarta   Info Jateng
Tinjau PLTM Kambangan, Bupati Batang Dukung Tumbuhnya Energi Berkelanjutan

Tinjau PLTM Kambangan, Bupati Batang Dukung Tumbuhnya Energi Berkelanjutan

Eks Karesidenan Pekalongan   Info Jateng
Lepas Atlet Popda, Bupati Batang: Anak-anak Jangan Dibebani Target

Lepas Atlet Popda, Bupati Batang: Anak-anak Jangan Dibebani Target

Eks Karesidenan Pekalongan   Info Jateng   Olahraga
Jembatan Gantung Merah Putih Kambangan-Tombo Diresmikan

Jembatan Gantung Merah Putih Kambangan-Tombo Diresmikan

Eks Karesidenan Pekalongan   Info Jateng
Sapi “Si Gemblung” Dibeli Presiden Prabowo untuk Kabupaten Batang

Sapi “Si Gemblung” Dibeli Presiden Prabowo untuk Kabupaten Batang

Eks Karesidenan Pekalongan   Info Jateng
DPRD Cilacap Gelar Paripurna Penyampaian RPJMD

DPRD Cilacap Gelar Paripurna Penyampaian RPJMD

Eks Karesidenan Banyumas   Info Jateng   Pemerintahan
Bupati Pati Jawab Isu Kenaikan PBB: Saya Tidak Kejam, Justru Sedang Membela Rakyat

Bupati Pati Jawab Isu Kenaikan PBB: Saya Tidak Kejam, Justru Sedang Membela Rakyat

Eks Karesidenan Pati   Info Jateng   Laporan Khusus   Pemerintahan
Ijazah Jokowi Dipastikan Asli, Bareskrim Hentikan Penyelidikan

Ijazah Jokowi Dipastikan Asli, Bareskrim Hentikan Penyelidikan

Info Jateng   Info Nasional   Laporan Khusus
Close Ads X