Infojateng.id – Hipertensi atau tekanan darah naik, masih menjadi momok masyarakat Indonesia. Pola hidup sehat mulai olahraga hingga asupan makanan sehat menjadi salah satu langkah pencegahanya.
Lalu bagaimana jika sudah terlanjur divonis kena hipertensi. Berikut rangkuman cara mengatasi hipertensi yang dihimpun Info Jateng dari laman pafikabupatennatuna.org.
Cara Atasi Hipertensi
Jika sudah terlanjur divonis hipertensi, penangananya tidak cukup dengan pola hidup sehat saja. Harus secara medis agar penanganannya tepat dan tidak memperburuk kondisi. Penderita hipertensi umumnya diharuskan untuk mengonsumsi obat seumur hidup agar tekanan darahnya tetap terjaga.
Obat-obatan yang biasa diresepkan oleh dokter untuk penderita hipertensi di antaranya, obat untuk melebarkan pembuluh darah agar tekanan darahnya menurun. Sebab, hipertensi kadang bisa mengakibatkan terjadinya sumbatan pada pembuluh darah.
Obat untuk membuang garam dan cairan berlebih di dalam tubuh. Nantinya, pembuangan garam dan cairan berlebih tersebut akan keluar melalui urine.
Cara Mencegah Hipertensi
Untuk mencegah risiko terkena hipertensi, penting untuk menerapkan pola hidup sehat. Langkah-langkah preventif ini meliputi berbagai tindakan yang bisa diterapkan dalam kehidupan sehari-hari.
Apabila Anda merasakan gejala yang mengarah pada hipertensi, segera konsultasikan ke dokter spesialis penyakit dalam terdekat guna mendapatkan penanganan medis yang tepat.
Selain itu, disarankan untuk melakukan medical check up secara berkala untuk memantau kondisi kesehatan jantung secara menyeluruh. Anda pun dapat memesan paket medical check up Skrining Jantung sesuai dengan kondisi kesehatan Anda. (*)
