Upaya Investasi Kesehatan Pelajar Melalui Pembiasaan Senam Pagi

infojateng.id - 7 Januari 2025
Upaya Investasi Kesehatan Pelajar Melalui Pembiasaan Senam Pagi
Ratusan pelajar dan para pendidik menggelar Senam Anak Indonesia Hebat bersama di halaman SMAN 2 Batang, Senin (6/1/2024). Dok. Diskominfo Batang - (infojateng.id)
|
Editor

Batang, Infojateng.id – Ratusan pelajar dan para pendidik menggelar Senam Anak Indonesia Hebat bersama, yang merupakan salah satu dari Tujuh Kebiasaan Anak Indonesia Hebat.

Kegiatan itu dilakukan sesuai instruksi dari Menteri Pendidikan Dasar dan Menengah (Mendikdasmen) Republik Indonesia, Abdul Mu’ti.

Senam tersebut akan dirutinkan, bersamaan dengan pembiasaan lain, yakni bangun pagi, beribadah, berolahraga, makan sehat dan bergizi, gemar belajar, bermasyarakat dan tidur cepat.

Kepala SMA Negeri 2 Batang Sugeng mengatakan, senam tersebut sudah mulai dirutinkan dan diikuti anak dan warga sekolah, setelah melakukan latihan beberapa waktu lalu.

“Tujuh kebiasaan tadi itu dilakukan anak setiap harinya, tapi khusus untuk senam akan kami rutinkan setiap pekannya,” kata Sugeng, usai mengikuti senam bersama, di halaman SMAN 2 Batang, Senin (6/1/2024).

Ia menjelaskan, manfaat dari senam ini akan menjadikan anak memiliki jiwa dan raga yang lebih sehat, memiliki kreativitas, untuk mewujudkan generasi emas tahun 2045.

“Yang tak kalah penting, setelah merutinkan kebiasaan baik sejak pagi, anak harus tetap bersosialisasi karena bagian dari masyarakat. Jangan sampai pulang sekolah diam di kamar dan main gawai saja,” tuturnya.

Sementara itu, Waka Kesiswaan SMAN 2 Batang Erni Purnamawati mengatakan, pembiasaan Senam Anak Indonesia Hebat menjadi investasi anak, bagi kesehatan tubuhnya di masa depan.

“Durasinya 8 menit dan rencananya akan dirutinkan tiap hari Jumat pagi bersama bapak/ibu guru, sesuai arahan Kepala Sekolah,” kata Erni.

Salah satu siswi, Zulfa menyampaikan dengan rencana dirutinkannya senam setiap pagi, sebelum kegiatan belajar mengajar, justru membangkitkan semangat.

“Dengan senam terlebih dahulu bisa menyegarkan pikiran kita, tentu belajarnya lebih semangat lagi,” ungkap Zulfa.

Sebagai pelajar dengan banyak kegiatan di sekolah, Zulfa mengharapkan, kegiatan senam dapat dirutinkan seminggu sekali atau tiga kali sepekan.

“Bisa tiap Senin, Kamis, dan Jumat. Gerakannya cukup mudah dihafal walaupun waktunya singkat,” imbuhnya. (eko/redaksi)




Tinggalkan Komentar

Terbaru Hari Ini

Kemenag, LAPAS, dan RSUD Soewondo Pati Bakal Jalin Kerjasama Bidang Keagamaan

Kemenag, LAPAS, dan RSUD Soewondo Pati Bakal Jalin Kerjasama Bidang Keagamaan

Info Jateng
Banjir Landa Brebes, Pemerintah Siapkan Langkah Penangangan Darurat

Banjir Landa Brebes, Pemerintah Siapkan Langkah Penangangan Darurat

Eks Karesidenan Pekalongan   Info Jateng
Wujudkan Pengelolaan Sampah Berbasis Masyarakat, Pemkab Temanggung Resmikan 8 TPS3R

Wujudkan Pengelolaan Sampah Berbasis Masyarakat, Pemkab Temanggung Resmikan 8 TPS3R

Eks Karesidenan Kedu   Info Jateng
Pemprov Jateng Pugar Masjid At-Taqwa, Kapasitas Jadi 1.005 Jemaah

Pemprov Jateng Pugar Masjid At-Taqwa, Kapasitas Jadi 1.005 Jemaah

Eks Karesidenan Semarang   Info Jateng
Lantik Pj Bupati Tegal, Pj Gubernur : Lanjutkan Capaian Positif dan Jaga Sinergitas

Lantik Pj Bupati Tegal, Pj Gubernur : Lanjutkan Capaian Positif dan Jaga Sinergitas

Eks Karesidenan Semarang   Info Jateng   Pemerintahan
Blangko e-KTP Kembali Tersedia di Rembang

Blangko e-KTP Kembali Tersedia di Rembang

Eks Karesidenan Pati   Info Jateng   Pemerintahan
Perkuat Sektor Pertanian, Pemkot Semarang Resmikan Embung Geomembran

Perkuat Sektor Pertanian, Pemkot Semarang Resmikan Embung Geomembran

Eks Karesidenan Semarang   Info Jateng
Tinjau Banjir Brebes, Penjabat Gubernur Jateng Salurkan Logistik Kebencanaan Rp478 Juta

Tinjau Banjir Brebes, Penjabat Gubernur Jateng Salurkan Logistik Kebencanaan Rp478 Juta

Eks Karesidenan Pekalongan   Info Jateng
OPD Pemkab Jepara Perkokoh Komitmen melalui Penandatanganan Perjanjian Kinerja

OPD Pemkab Jepara Perkokoh Komitmen melalui Penandatanganan Perjanjian Kinerja

Eks Karesidenan Pati   Info Jateng   Pemerintahan
Hadiri Penanaman Jagung Serentak, Pj Bupati Soroti Jagung Sebagai Komoditas Strategis

Hadiri Penanaman Jagung Serentak, Pj Bupati Soroti Jagung Sebagai Komoditas Strategis

Eks Karesidenan Pati   Info Jateng
Pintu Air Bendung Wilalung Dibuka, Warga Pati Diminta Waspada

Pintu Air Bendung Wilalung Dibuka, Warga Pati Diminta Waspada

Eks Karesidenan Pati   Info Jateng
Calender of Event 2025 Diluncurkan, Wonosobo Siap Gelar 73 Acara

Calender of Event 2025 Diluncurkan, Wonosobo Siap Gelar 73 Acara

Eks Karesidenan Kedu   Info Jateng   Pemerintahan
Dinperinaker Kota Pekalongan Gelar Pelatihan Kompetensi

Dinperinaker Kota Pekalongan Gelar Pelatihan Kompetensi

Eks Karesidenan Pekalongan   Info Jateng
Pedagang Buah Bermobil di Seberang Pasar Rembang Diizinkan Jualan Mulai Pukul 13.00 WIB

Pedagang Buah Bermobil di Seberang Pasar Rembang Diizinkan Jualan Mulai Pukul 13.00 WIB

Eks Karesidenan Pati   Info Jateng
Resmi Dibuka, Peserta Pelatihan Keterampilan Dilindungi Jamsostek

Resmi Dibuka, Peserta Pelatihan Keterampilan Dilindungi Jamsostek

Eks Karesidenan Pati   Info Jateng
Jateng Merah Putih, Ringankan Beban Wajib Pajak Kendaraan Bermotor

Jateng Merah Putih, Ringankan Beban Wajib Pajak Kendaraan Bermotor

Eks Karesidenan Semarang   Info Jateng
Syarat Naik Pangkat, Puluhan Personel Polres Jepara Ikuti Tes Beladiri Polri

Syarat Naik Pangkat, Puluhan Personel Polres Jepara Ikuti Tes Beladiri Polri

Eks Karesidenan Pati   Info Jateng
Cipta Kondisi Jelang Ramadan, Polres Jepara Amankan Puluhan Botol Miras

Cipta Kondisi Jelang Ramadan, Polres Jepara Amankan Puluhan Botol Miras

Eks Karesidenan Pati   Info Jateng
Polisi Bantu Membersihkan Pohon Tumbang Timpa Rumah Warga

Polisi Bantu Membersihkan Pohon Tumbang Timpa Rumah Warga

Eks Karesidenan Pati   Info Jateng
Anggota Komisi E DPRD Jateng Ida Nurul Farida Salurkan Bantuan kepada Korban Banjir di Kendal

Anggota Komisi E DPRD Jateng Ida Nurul Farida Salurkan Bantuan kepada Korban Banjir di Kendal

Info Jateng
Close Ads X